Испытано на себе: 100 дней секса без единого перерыва
Это полный, честный и очень личный рассказ корреспондента Men’s Health о том, как он заездил свою жену «ради нескольких строчек в газете»: — Я не…
Рубрика: Статьи
В рубрике «Статьи» опубликованы тексты, написанные психотерапевтом Кузнецовым Андреем и психологом Садовой Еленой специально для проекта TwoHappyPsy
Как улучшить свою жизнь, если вы осознали такую необходимость?
Если вы столкнулись с выраженным психическим и/или физическим дискомфортом, и осознали необходимость изменений в своей жизни, то эта статья поможет вам сделать важные шаги на…
Мне плохо в этих отношениях!
Эта статья для мужчин и женщин, измученных отношениями, приносящими боль и страдания, злость, агрессию, негативные и деструктивные мысли. Для тех, чья жизнь превратилась в ад,…
10 признаков жизнеустойчивости взрослого человека
Мы уже не раз затрагивали вопросы жизнеустойчивости и вот почему. Качество жизни человека в современном мире сильно страдает от стресса, неопределенности и неоднозначности. И именно жизнеустойчивость позволяет сохранить…
Куда приводит детство?
Вопрос, который мы гораздо чаще себе задаем — «куда уходит детство?» Но в кабинете психотерапевта приходит понимание, что именно детство приводит людей в психотерапию. Сегодня…
Гены и стресс. Не все так просто?
Каждый из нас в своей жизни регулярно сталкивается со стрессами различной выраженности и продолжительности. Какую роль в реакциях на стресс играют гены? Как они связаны…
Почему я не боюсь выходить на улицу. Юрист & Психолог — важная часть моей resilience.
Жизнеустойчивость (resilience) — важная способность, которую можно развить в себе. Она помогает преодолеваь жизненные препятствия с минимальными потерями.
Что помогает нам реже болеть и быстрее выздоравливать
Сейчас, когда многие боятся заболеть, самое время поговорить о том, что помогает нам реже болеть и быстрее выздоравливать. Как вы думаете, что важнее для этих…
Как стать жизнеустойчивым и о том, что такое «resilienсe» простым языком
Жизнь прожить — не поле перейти. Наверное, каждый из нас знаком с этим выражением. На протяжении всей жизни мы сталкиваемся с самыми разнообразными стрессами: болезнями,…
О жизни, смерти и любви. Ко Дню Великой Победы!
История Елены о дедушке Чесных Петр Федорович, 1903-1987 Мой дедушка был человеком военным. С 1921 года начал свой профессиональный путь. Прошел всю войну. Остался жив,…
Что такое счастье?
Ходим мы, ходим, счастье ищем. Вы задавались когда-нибудь вопросами о счастье? Не поверхностно, а всерьёз. А зачем я вообще его ищу? Шаги какие-то делаю… Читаю…
Куда ведут нас «ученые»?
На глаза попалась очередная статья с рассуждениями о вреде COVID-19. В ней авторы описывают вредное воздействие вируса на нервную систему и психику. Описывают подробно свои…
Скажи депрессии нет!
Беда в том, что в любых условиях, если они вас не устраивают, есть два варианта действий. Почему беда? Предыстория. Нынешние условия жизни жителей Москвы (о…
Что хорошего в конфликтах?
Что хорошего может быть в конфликтах? Конфликт, прежде всего, это столкновение интересов. Значит конфликт дает нам возможность понять, что у другого человека есть другой интерес…
Искусство разрешения конфликтов
Давайте сразу начнем с ответа на вопрос. Как вы считаете, конфликт — это хорошо или плохо? Как и с тревогой, ответ зависит от вашего отношения….